Rubriik: Uncategorized

Kaerahelbepuder on pikalt olnud mu suuuuuur lemmik, olen ikka ja jälle katsetanud erinevate lisanditega, kindlustamaks, et iga suutäis tagaks ideaalse maitsenaudingu. Banaan koos kaerahelvestega moodustab minu meelest samuti suurepärase kombo,Continue readingPUDER MIS MAITSEB KUI MAGUSTOIT!

Kui eelmises postituses oli juttu erinevatest toitudest (tervendavate toitudepostitust saad lugeda SIIT), mille abil oma tervist turgutada, siis seekord jätkaksin veel natuke sarnasel teemal – nimelt teeme juttu toidulisanditest ningContinue readingKAS, MIKS JA MILLISEID TOIDULISANDEID TARBIDA?

Praegusel ajal on E R I T I oluline tarbida maksimaalselt tervislikku ja toitaineterikast toitu, varustamaks oma keha vitamiinide ja mineraalidega ning tugevdada oma immuunsüsteemi nii palju kui võimalik. MillisedContinue readingTOIDUD, MIS TERVENDAVAD

Tihtipeale on hommikuti kiire ning pole aega, et pikalt pliidi ees vaaritada. Mis aga oleks, kui pakun sulle 7 mõnusat, maitsvat, kiiret ja mis peamine, ka tervislikku hommikusöögi ideed, misContinue reading7 LIHTSAT, KIIRET JA TERVISLIKKU HOMMIKUSÖÖGIIDEED

Ma tõesti ei tea kust mu suur pelmeeniarmastus pärineb, aga olemas see igaljuhul on. Eks lapsepõlves sai mõnikord harva ikka pelmenkusid süüa, kuid igapäeva menüüsse need kindlasti ei kuulunud ningContinue readingRETSEPT: ÜLILIHTSAD TAIMSED PELMEENID, MIS MAITSEVAD NAGU PÄRIS!

Ma ei tea kuidas teiega lood on, kuid mina olen igatahes küll üks suur smuutisõber! Vahel vuristan omale smuuti lausa nii hommikuks, lõunaks kui ka õhtuks. Pole vast kiiremat, mugavamatContinue readingTERVISLIK SMUUTI, MIS VALMIB HETKEGA!

Mis võiks olla parem kui magusat kaneelilõhna täis köök? Mõnusat kaneeliaroomi täis köök on garanteeritud kui ahju pista see imelihtsalt ja kiirelt valmiv tervislik õuna-banaani kook! Kuidas valmistada aga kookiContinue readingRETSEPT: 3-KOOSTISOSAST TAIMNE ÕUNA-BANAANIKOOK

Kas kuulud sinagi inimeste hulka, kes annab igal aastal lubaduse hakata tervislikumaks, juua rohkem vett, liikuda rohkem ning luua endast parim versioon? Peagi hakkab aga õhin kaduma ning leiad endContinue reading8 NIPPI KUIDAS TERVISLIK TOITUMINE ENDA JAOKS MEELDIVAKS MUUTA

Ma arvan, et enamik meist armastab värskeid marju ja puuvilju ning igaühel on ehk väljakujunenud oma lemmikudki, kuid sellele vaatamata püütakse meid tihtipeale puuviljadest lausa eemale hoida või nende tarbimistContinue readingTOITUMISTRENDIDE SUURIM MÜÜT – PUUVILJAHIRM

Sellerimahl on üha rohkem populaarsust kogumas ning poeletid on sellerist tihtilugu lausa tühjaks ostetud. Võib tunduda justkui oleks tegu järjekordse kaasahaarava moetrendiga, kuid tegelikult on selleri näol tegemist hoopis tõeliseContinue readingSELLERIMAHLA ABIL TERVISEMUREDEST PRIIKS!